Гестационный сахарный диабет

Основные принципы лечения гестационного сахарного диабета

Питание

Ради здоровья малыша вы должны придерживаться здорового рациона питания. Речь не идет о жестких ограничениях, а только лишь об оздоровлении рациона.

Углеводы

Отказываемся от легкоусваиваемых (простых) углеводов, углеводов с высоким гликемическим индексом, транс-жиров. Это фастфуд, промышленные полуфабрикаты, продукты глубокой переработки, снэки.

Совсем не употребляем сахар (любой), а также мед, сахорозаменяющие сиропы (топинамбура, кленовый и т.д.), изделия из муки высшего сорта, колбасы, сосиски, копчености, полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления, выпечку промышленная (где и сахар, и белая мука, и жиры).

Исключить самые сладкие фрукты: бананы, инжир, виноград и дыню.

Это тоже сахар!

Декстроза

Мальтоза

Глюкоза

Лактоза

Маннитол

Галактоза

Декстран

Мальтодекстрин

Сорбитол

Крахмал

Солод

Сырец

Патока

Мёд

Тростниковый сахар

Диастатический сахар

Свекловичный сахар

Сахарная пудра

Кондитерский сахара

Золотистый сахарный сироп

Инвертный сахар (тримолин)

Барбадосский сахар

Мусковадо

Кристализованный тростник

Кукурузный сироп

Ячменный солод

Кокосовый сахар

Панела

Меласса

Сахар-песок

Сироп сорго

Сахар демерара

Нектар агавы

Столовый сахар

Гранулированныйсахар

Кукурузный подсластитель

Карамель (жженый сахар)

Тростниковый сок

Виноградный сахар

Дегидрированный сироп

Кристаллическая фруктоза

Сироп рожкового дерева

Выпаренный тростниковый сахар

Концентрированный фруктовый сок

Сыпучий коричневый сахар

Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы

Коричневый сахар

Финиковый сахар

Рисовый сироп

Золотистый сахар

Фруктовый сок

Тростниковый сок

Солодовый сироп

Глюкозы сироп

Кристаллический сахар

Жёлтый сахар

Кленовый сироп